MuscleTech Platinum 100% Creatine Micronized 400gr

Ποσότητα

Βασικά χαρακτηριστικά:

Συμπλήρωμα διατροφής που παρέχει κρεατίνη απευθείας στους μυς - ακριβώς εκεί που χρειάζεται για να αυξηθεί η αθλητική απόδοση και η μυϊκή μάζα.

Συνιστώμενη Δοσολογία

Τις πρώτες 3 ημέρες (φάση φόρτωσης): Αναμίξτε 1 μεζούρα με 8 ουγκιές. νερό και καταναλώνονται 4 φορές την ημέρα. Μετά την ημέρα 3 (φάση συντήρησης): Ανακατέψτε 1 μεζούρα με 8 ουγκιές. νερό 1-2 φορές την ημέρα.
Για πιο εντυπωσιακά αποτελέσματα, αντικαταστήστε το νερό με ρόφημα υδατανθράκων ή αθλητικό ποτό.
Απλά βάλτε το νερό στο σέικερ πρώτα, στη συνέχεια προσθέστε μια μεζούρα 100% κρεατίνη λευκόχρυσου και ανακινήστε μέχρι να διαλυθεί.
Η κρεατίνη λειτουργεί τέλεια όταν λαμβάνεται πριν ή μετά την προπόνηση.
Τις μέρες που δεν ασκείστε, καταναλώστε την το πρωί.